Kurban Bayramı, aile sofralarının bereketlendiği ve kırmızı et tüketiminin normalden daha fazla olduğu özel bir dönemdir. Çocuklar için kırmızı et; kaliteli protein, demir, çinko ve B12 vitamini açısından değerli bir besindir. Ancak bayram döneminde etin miktarı, pişirme şekli, tüketim zamanı ve yanında verilen besinler çocukların sindirim sistemi açısından dikkatle planlanmalıdır.
25 - Asline Fonksiyonel Tıp
Mayıs 25, 2026
Kurban Eti Nasıl Tüketilmeli? Diyetisyen Önerileriyle Sağlıklı Bayram Beslenmesi
Kurban Bayramı’nda et tüketimi, sindirim sağlığı, kan şekeri dengesi ve kilo kontrolü için nelere dikkat edilmeli? Konya diyetisyen desteğiyle sağlıklı bayram beslenmesi.
Mayıs 19, 2026
Huzursuz Bacak Sendromunda Fonksiyonel Tıp ve Beslenme | Konya’da Diyetisyen Desteği
Huzursuz bacak sendromunda beslenme, ferritin, B12, D vitamini, magnezyum, eliminasyon diyeti, uyku hijyeni ve fonksiyonel tıp yaklaşımı hakkında kapsamlı rehber.